Приглашаем вас на курс бесплатных практик – "Йога для беременных с Pigeon"!
Ближайшее занятие состоится 04 октября в 19:00 в ТЦ «Детский мир» по адресу: Москва, ул. Воздвиженка, д. 10, 2 этаж.
Йога для беременных – это:
Набор специальных упражнений, имеющих позитивное влияние на организм будущей мамы и благоприятно влияющих на развитие малыша. Такие упражнения направлены на поддержание физической формы и создание гармоничного состояния, что готовит организм женщины к будущим родам.
Во время занятий будущая мама учится дышать правильно – тренирует и ставит дыхание, что улучшает кровообращение и насыщает организм кислородом. Разгружается позвоночник, ткани и суставы становятся более упругими и податливыми.
Источник информации: https://www.detmir.ru/news/item/